外出を自粛する【毎日ネイティブ英語フレーズ集♡例文と発音 90】Refrain from
外出を自粛する【毎日ネイティブ英語フレーズ集♡例文と発音 90】
辞書で調べても、自然な表現が中々見つからない・・・。ネイティブ達が使っている正しくて自然な英語表現を知りたい。そんな方々へ、長年のアメリカ生活＆日々英語で暮らしているバイリンガルとして、ネイティブ達も日々口にする自然で便利な英語表現を毎日お届けしています！毎日お届けしています！
本記事の内容
- 今日のフレーズ「自粛する」例文と発音
- 今日のSiriだめし【果たしてあなたの発音はネイティヴに伝わるか】
今日のフレーズ：自粛する【毎日ネイティブ英語フレーズ集♡例文と発音 90】
本日ピックアップするネイティブ英語表現は以下の通りです。
refrain from 〜 = 「〜を自粛する」
電車の車内アナウンスで「Please refrain from talking on the phone」（プリーズ リフレイン フロム トーキング オン ザ フォーン」と言っているのを聞いたことはありませんか？
意味合いは「電車での通話はお控えください」となります。
「refrain」とは「慎む」とか「ご遠慮する」を意味しますので
自粛するにピッタリ来るネイティブ英単語はズバリ「refrain」となります。
もっと「自分から」慎む感を表現したいのであれば「voluntarily refrain」=「自主的に慎む」
と表現しても良いでしょう。では、実際に「自粛する」がどのように使われているか例文を見て見ましょう。
例文
- Lots of people have refrained from going out in Japan because of corona virus.「コロナウイルスのせいで、たくさんの人々は外出することを自粛している」
- You must refrain from driving if you drink.「お酒を飲むなら運転を自粛しなくてはなりません」
- I voluntarily refrained from attending school when I had cold.「風邪を引いた時学校に出席するのを自粛した」
【登場する単語・熟語】
going out = 外出すること、if you drink = お酒を飲むなら、attending school = 学校に出席する
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ネイティヴの発音
単語の言い回しや例文で満足された方は、ここで終了です。
ここからは、さらに発音を鍛えたい方へお届けします。
難しく考えず、とにかくネイティヴの真似をするのが1番の発音上達の近道なんです。
毎日ちょっとずつ繰り返してるうちにコツが掴めてくるのは、私自身も体験した事実です。
ネイティブの音声を聞き口に出して真似して見ましょう。（発音が通じるものかどうかは次の章で紹介する「Siri試し」で確認出来ます。）
refrain fromの発音はこちら
カタカナ表記で「リフレイン フロム」「レ」と「ロ」の部分を「R」発音で下をノド側に巻いて発音する他はそんなに難しい発音ではありません。
真似してSiriに「refrain from」と言ってみて聞き取ってもらえるか試してみましょう。
こちらがネイティブの発音です。
Lots of people have refrained from going out in Japan because of corona virus.「コロナウイルスのせいで、たくさんの人々は外出することを自粛している」
こちらがネイティブの発音です。
You must refrain from driving if you drink.「お酒を飲むなら運転を自粛しなくてはなりません」
こちらがネイティブの発音です。
I voluntarily refrained from attending school when I had cold.「風邪を引いた時学校に出席するのを自粛した」
こちらがネイティブの発音です。
【今日のsiri試し】自粛する【毎日ネイティブ英語フレーズ集♡例文と発音 90】
さぁ、フレーズを覚えたら正しく発音できてネイティヴに通じるか試してみましょう。
Siriと英会話するための設定
※ Siriの初期設定がまだの方はこちらの記事をご参照ください。
こっそり自分の英語がネイティヴに通じるか試す方法【Siriだめし】
まずは「Hey Siri」でSiriを呼びます。
立ち上がったら早速言ってみましょう。
ポイント
お見せするSiriの回答は実際に私がSiriに話しかけて帰ってきた結果です。
Siriの回答は変な時が多々ありますが、ポイントとして自分が言った通りにフレーズが上部に表示されること＝正しい発音なのでネイティヴ（Siri）に聞き取ってもらえたということになります。
慣れないうちは、ゆっくりと単語単語を丁寧に発音することを心がけてみてください。
うまく聞き取ってもらえなかったら、何回でもサンプル音声を聞いてトライしてみてください。
Lots of people have refrained from going out in Japan because of corona virus.「コロナウイルスのせいで、たくさんの人々は外出することを自粛している」
Siriの正しい反応
ズバリこのような反応になれば正解です。
Siriの回答は「I found this on the web for…」（ウェブ上にこのようなものを見つけました。）と記事をいくつか紹介してくれます。今回の回答はこれでGoodです。
ポイントは、あなたが言った通りの言葉が一番上に表示されている事。これでSiriが正しく聞き取ったと言う事になりますので。
You must refrain from driving if you drink.「お酒を飲むなら運転を自粛しなくてはなりません」
Siriの正しい反応
ズバリこのような反応になれば正解です。
Siriの回答は「I don’t have an answer for that. Is there something else I can help with?」（それに対する答えはありません、他にお手伝い出来る事はありますか？）と理解しません。でも今回の回答はこれでOKです。
ポイントは、あなたが言った通りの言葉が一番上に表示されている事。これでSiriが正しく聞き取ったと言う事になりますので。
I voluntarily refrained from attending school when I had cold.「風邪を引いた時学校に出席するのを自粛した」
Siriの正しい反応
Siriの回答は「I found this on the web for…」（ウェブ上にこのようなものを見つけました。）と記事をいくつか紹介してくれます。今回の回答はこれでGoodです。
ポイントは、あなたが言った通りの言葉が一番上に表示されている事。これでSiriが正しく聞き取ったと言う事になりますので。でも私の言ったことを一単語聞き間違われてしまいました。「had」を「head」と、これは私の初ミスです・・・（笑）
要チェックポイント
Siriに話しかけた後、画面一番上に自分が言った通りの事が表示されているかどうかがポイントです。
違う言葉として聞き取っている場合は、通じる発音ではないと言う事です。
聞き取ってもらえるまで、サンプル音声の真似をしてチャレンジして見てください。
毎日少しずつ丁寧に正しく発音して行くことを試みるだけで、ある日突然コツがつかめてスムーズに話せる様になって来ます。
まとめ：自粛する【毎日ネイティブ英語フレーズ集♡例文と発音 90】
記事のポイントをまとめます。
【毎日正しく発音見てみよう】では、使えるフレーズをネイティヴに通じる正しい発音で覚えて行こうと言うコーナーです。
フレーズを覚えて行くだけでももちろん良いのですが、正しく発音して行く事を積み重ねると、
気づかぬ間にネイティヴに通用する発音の英会話力が育って行きますよ。
私も最初はとにかく、ひたすらネイティヴの真似から入ったものです。
では、毎日楽しく学んで行きましょう♩
おすすめ英語学習リソース
難しいことはわかりませんが、英語が話せる方法を教えてください！
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筆者について
本記事の筆者は9歳からECCジュニアでネイティヴの先生に鍛えられ→高校ではホームステイを転々とし→ニューヨークにて大学生活を送り→現在は毎日外国人と接する仕事で楽しくご飯を食べて行っています。
実際に会話を楽しめる英語力を身につけるには、とにかくただ毎日英語に触れることが重要。教科書で文法を頑張って勉強するより、毎日一言でも「ネイティブ」発音を聞き、真似して話す事！これにつきます。
「毎日ネイティブフレーズ」を本場の発音と共に覚えていくお力添えになります！
気軽に実際の英語圏の人とコミュニケーションしたい！という方はこちらの記事をぜひご覧ください。参考記事：【オール無料体験あり】オンライン英会話オススメ5選【毎日話しても月6000円程度】
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なるべく多くの時間をネイティブと会話のキャッチボールをすることで、ペラペラへの道は加速します。
仕事や趣味と同じで習慣になると気づいたら身になっているというのが自然の流れです。
私の場合も同様に、毎日毎日とにかく英語でキャッチボールを心がけてからグングンとネイティヴに負けじと劣らない英会話力を手にすることが出来ました。
おかげで今は毎日仕事で外国人と英語で接していますが、なんの迷いもなくむしろ会話が楽しくて仕方ないです。
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